Pun pogodak u Slatini: Krenula ženska škola trčanja

Povodom Međunarodnog dana žena, Sportska zajednica Virovitičko-podravske županije u suradnji s Atletskim klubom Virovitica i Atletskim klubom Slatina organizira Besplatnu školu trčanja za žene. Program je namijenjen svim ženama, bez obzira na dob i razinu tjelesne pripremljenosti, a cilj je potaknuti zdrav način života, kretanje i međusobnu podršku kroz zajedničko treniranje.

U Slatini je prvi trening održan u utorak (3.3.) na atletskoj stazi Osnovne škole Eugena Kumičića, pod svjetlima reflektora. Odaziv je bio i više nego dobar – okupile su se žene različite dobi i kondicijske spreme. Među njima je bilo i onih koje već redovito trče, ali i početnica koje su se tek odlučile napraviti prvi trkački korak, što ovoj inicijativi daje dodatnu vrijednost.

Školu trčanja vode kineziologinje Tomislava Medvedović i Mirta Drokan. Prvi trening započeo je laganim zagrijavanjem, nastavljen vježbama istezanja prilagođenima lokomotornom sustavu, nakon čega je uslijedio dio s trčanjem u skladu s individualnim mogućnostima svake sudionice. Na kraju je sve začinjeno i dozom natjecateljskog duha kroz štafetno utrkivanje, koje je donijelo dodatnu energiju i osmijehe na lice sudionicama.

Atmosfera je bila poticajna i opuštena, a zajednički zaključak nakon prvog susreta jest da je ovakva inicijativa pun pogodak. Poziv svim pripadnicama nježnijeg spola i dalje je otvoren – treninzi će se održavati tijekom cijelog ožujka, svakog utorka na istoj lokaciji s početkom u 19 sati, pa je pravo vrijeme da se priključite i trčite za sebe, ali i zajedno s drugima.

dj