Udruga AUM Slatina nizom aktivnosti obilježila Međunarodni dan joge
Povodom Međunarodnog dana joge, koji se obilježava 21. lipnja u oko 170 država svijeta, jučer 2. lipnja 2026. godine u Slatini je devetu godinu zaredom održano zajedničko vježbanje joge u organizaciji Udruge za promicanje zdravog života i duhovni razvoj AUM.
Vježbanje je vodila predsjednica Udruge AUM, Svjetlana Dupan, a događaj je dio nacionalnog obilježavanja Međunarodnog dana joge koje se ove godine održava na 56 lokacija u više od 30 gradova Republike Hrvatske, pod pokroviteljstvom Veleposlanstva Indije u Zagrebu.
Međunarodni dan joge proglasili su Ujedinjeni narodi kako bi se istaknula važnost joge za zdravlje i dobrobit pojedinca. Centri joge i udruge diljem svijeta, pa tako i Hrvatske, obilježavaju ovaj dan različitim aktivnostima kojima promiču zdrav način života.
Sudionici su imali priliku upoznati se s vježbama koje doprinose većoj pokretljivosti i stabilnosti tijela, pomažu u ublažavanju brojnih fizičkih tegoba te predstavljaju učinkovitu prevenciju stresa i svakodnevnih napetosti.
Kao poticaj aktivnom životu, prevenciji stresa i usvajanju zdravih životnih navika, Udruga AUM tijekom svibnja provela je niz aktivnosti i radionica u sklopu projekata „Fit je hit” i „Žene u ravnoteži”, pod pokroviteljstvom Grada Slatine. Građanima su bile dostupne vježbe za kralježnicu, vježbe snage, radionica svjesnog pokreta, vježbe u paru, opuštanje smijehom te radionice dubokog opuštanja uz zvukove zvučnih zdjela, odnosno zvučne meditacije.
Ovim aktivnostima Udruga AUM nastavlja promicati tjelesno i mentalno zdravlje te važnost redovitog kretanja i brige o vlastitoj dobrobiti.
(mf; Izvor: Udruga AUM Slatina)
